{"id":1586,"date":"2020-08-20T12:00:16","date_gmt":"2020-08-20T12:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/dentalabril.com\/?p=1586"},"modified":"2022-07-21T08:40:05","modified_gmt":"2022-07-21T08:40:05","slug":"deporte-salud-oral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dentalabril.com\/en\/deporte-salud-oral\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo influye el deporte en la salud oral?"},"content":{"rendered":"<p>Aunque a veces no seamos conscientes, el deporte y la salud oral est\u00e1n relacionados en ambos sentidos: los problemas bucales pueden afectar al rendimiento deportivo y la pr\u00e1ctica de deporte de forma intensa puede afectar a la salud bucal. Se ha observado que algunas lesiones articulares y musculares son consecuencia de infecciones en los dientes o en los tejidos de soporte. Tambi\u00e9n se ha observado que la pr\u00e1ctica intensa de deporte puede aumentar el riesgo de presentar algunos problemas bucales como la caries, principalmente. Es por eso que hoy te contamos qu\u00e9 relaci\u00f3n guardan las pr\u00e1cticas deportivas con la salud oral y te contamos c\u00f3mo podemos prevenir cualquier posible problema.<\/p>\n<h3><strong>Caries y deporte: \u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1n relacionadas?<\/strong><\/h3>\n<p>Por un lado, el incremento de la respiraci\u00f3n bucal durante la pr\u00e1ctica del deporte, el estr\u00e9s asociado a la competici\u00f3n y la deshidrataci\u00f3n producen una reducci\u00f3n de la saliva. Esto puede favorecer la aparici\u00f3n de caries. Por otro, el elevado consumo de carbohidratos y bebidas isot\u00f3nicas, gaseosas, zumos envasados y batidos, favorece la erosi\u00f3n del esmalte dental y la aparici\u00f3n de caries e hipersensibilidad dental. Dado que el consumo de estos alimentos y bebidas ayuda a la preparaci\u00f3n o recuperaci\u00f3n de los deportistas, debemos centrarnos en la importancia de la prevenci\u00f3n.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><strong>\u00bfC\u00f3mo podemos prevenir la caries?<\/strong><\/h3>\n<p>Si uqeremos evitarla, debemos tener varios aspectos en cuenta:<\/p>\n<ul>\n<li>Tenemos que prestar atenci\u00f3n a la nutrici\u00f3n. Moderar el consumo de az\u00facares, beber abundante agua especialmente durante la pr\u00e1ctica deportiva, y elegir las bebidas isot\u00f3nicas con menor potencial cariog\u00e9nico.<\/li>\n<li>Debemos mantener una higiene bucal adecuada. Cepillando los dientes, al menos, dos veces al d\u00eda, utilizando seda o cinta dental, cepillos interproximales y empleando productos espec\u00edficos para la prevenci\u00f3n de la caries y la erosi\u00f3n dental.<\/li>\n<li>Por supuesto, debemos realizar revisiones bucodentales frecuentes. Es crucial visitar a nuestro odont\u00f3logo y nuestro higienista con regularidad y no descuidar nuestra salud oral.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En Cl\u00ednica Dental Abril estamos para ayudarte. Si quieres resolver cualquier duda o informarte sobre cualquier tratamiento, contacta con nosotros en el n\u00famero de tel\u00e9fono 93 476 22 40. Nuestra cl\u00ednica se encuentra en la calle Rossell\u00f3, 372, 1o2a de Barcelona. \u00a1Te esperamos!<\/p>\n<div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aunque a veces no seamos conscientes, el deporte y la salud oral est\u00e1n relacionados en ambos sentidos: los problemas bucales pueden afectar al rendimiento deportivo y la pr\u00e1ctica de deporte de forma intensa puede afectar a la salud bucal. 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